Witaj na Bezgrawitacji.pl
 Ogłoszenie 

Poprzedni temat «» Następny temat
Smażona cieciorka w jogurcie
Autor Wiadomość
Sjesta 
Życie jak narkotyk


Wiek: 39
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 218
Skąd: Łódź

GrawiPoints: 357

Wysłany: |2 Lip 2009|, 2009 16:35   Smażona cieciorka w jogurcie

Cieciorka w krajach śródziemnomorskich stanowi podstawę pożywienia. Odznacza się bardzo delikatnym, słodkim smakiem i aromatem. Jest lżej strawna od fasoli. Ci, którzy nie przepadają za fasolą, mogą polubić cieciorkę.
Składniki:

175 g cieciorki
11/2 łyżeczki soli
4 łyżeczki ghee
1 łyżeczka garam masali lub mielonej kolendry
1/4 łyżeczki asafetidy
150 ml jogurtu,
1/4 łyżeczki mielonego czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
Cieciorkę namoczyć na noc w dużej ilości wody a następnie odsączyć i wrzucić do średniej wielkości garnka. Wlać tyle wody, by zakryła ją 7.5 cm warstwa. Dodać 1/2 łyżeczki soli. Gotować przez 10 minut i zbierać gromadząca się na powierzchni pianę. Garnek przykryć. Gotować cieciorkę na średnim ogniu tak długo aż stanie się miękka. Od czasu do czasu sprawdzać, czy woda nie wyparowała. Odsączyć. W innym garnku rozgrzać ghee lub olej roślinny. Wsypać garam masalę i asafetidę. Zamieszać. Natychmiast dodać odsączoną cieciorkę. Smażyć przez 8-10 minut bezustannie mieszając. Kiedy się przyrumieni, zdjąć garnek z ognia, dodać jogurt i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.
Można podawać z makaronem ryżowym.

_________________
Wierzę w ludzi,wierzę w siebie i w to co robię!
 
 
 

GoogleBoy



Pomógł: 1568 razy
Wiek: 27
Dołączył: 4 Mar 2009
Posty: 5646
Skąd: Bezgrawitacji






Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Style created by Zajec for Bezgrawitacji.eu
Strona wygenerowana w 0.04 sekundy. Zapytań do SQL: 16